2014. augusztus 31., vasárnap

Zöldséges csirkemell-kockák nyárson - a végén felhőszakadással

Augusztus utolsó napja van. Még a Nap átsüt halványan a felhőkön, amikor a tűzrakáshoz készülünk a Kedvessel...


A nyársra szépen felfűzzük a zöld és piros pritamin paprika-, a cukkini-, a padlizsán-, a hagyma-, valamint az előre mustárral, joghurttal, friss bazsalikommal, petrezselyemmel, sóval, és színes borssal befűszerezett csirkemell-kockákat.

Majd a parázs fölött forgatva megsütjük...

Éppen elfogyasztjuk az utolsó falatot..., s ebben a pillanatban leszakad ég... Villámlás, dörgés...



Vége van a nyárnak... ?!













2014. augusztus 22., péntek

Töltött "pakiki"


Annak a szónak, hogy paprika, semmi értelme. Pakiki*, annak már igen... - ezt mondta valamelyikünk egészen kiskorunkban - az anyukám szerint. 
S hogy a nyár utolsó heteinek is értelme legyen, a hétvégi menü így lett töltött "pakiki", húsos és vega változatban is.









Ez a húsos:

A töltelékhez és gombóchoz:

Hozzávalók: 
1/2 kg darált sertéshús
1 bögre barna rizs sós vízben előfőzve
1 fej hagyma apróra vágva
1 1/2 kk. só
1 kk. bors
2 kk. piros paprika
1 kk. curry
1 tojás
(összedolgozni)


Ez a vega:


Hozzávalók:
2 bögre szójagranulátum 15 percre sós vízbe áztatva
1 bögre barna rizs sós vízben előfőzve
1/2 bögre köles, sós vízben előfőzve
1 fej hagyma apróra vágva
1 1/2 kk. só
1 kk. bors
2 kk. piros paprika
1 kk. curry
1 tojás
(összedolgozni)


(Látványban nem túl sok a különbség a húsos és nem húsos változat között.)
A paprikákat megtöltve és melléhelyezve a gombócokat, 5 percre 170 fokos magasabb oldalú tepsiben sütőbe tettem (ettől nem estek szét a gombócok), majd 1 liter paradicsomlevet kissé felhígítottam és ezzel öntöttem fel annyira, hogy kb. elfedje a gombócokat a lé. Lefedtem alufóliával és 30 percig sütöttem tovább.


Ön tett Paradicsomöntet't a töltött "pakiki" tetejére? Ha igen, az lett egy igazi öntett :)


1 l sűrített paradicsomot felöntöttem 1 1/2 l vízzel és 3 evőkanál rizsliszttel besűrítettem. Belefőztem egy egész fej hagymát és sóval illetve Xillittel ízesítettem.

A tányérra kiszedett gombócokat és paprikát leöntöttem vele.

Van aki főtt krumplival szereti
Mi anélkül, finom friss kenyérrel szeretjük igazán.




*Voltak még ilyen hasonló szavaink a bátyámmal. Például, mint a "mákolyi" "pakadály",vagy a "pistálycukor" - apukánkat ugyanis Pistának hívják, és a családban rajtunk kívül jószerivel minden férfi Pista. Mondják is a falujukban, hogy én is Pista, te is Pista, nálunk még az isten is Pista :)



Fotók: Anyuka

2014. augusztus 17., vasárnap

MegLepetés = MegLepény, no MegTzatziki










Vége az aratásnak. Őrölnek a malmok. Fifi nagybátyám hozott is a Ráckevei Hajómalomról frissen őrölt lisztet. Ebből készült a család nagy +lepetésére a +lepény némi mediterrán feltéttel, no +tzatziki.








A kép egy 1961-es kiadású Csepel-sziget című könyvből való







Hozzávalók:

A tésztához (két tepsire való):







  • 1 kg liszt (BL 80-as kenyérliszt)
  • 2 kk. só
  • 2 kk. oregano
  • 3 db megfőtt krumpli összetörve
  • 1/2 csomag élesztő - 2 kk. cukorral 2,5 dl langyos vízben felfuttatva.







A tésztát összedolgoztam, majd egy órát kelni hagytam.
Majd kettészedtem, és tepsi szélességűre kinyújtottam mindkettőt. Sütőpapírral kibélelt tepsikre helyeztem, és még ebben az állapotában felkockáztam pizzavágóval.

A mediterrán feltéthez:









  • 2-2 ek. oregano-bazsalikom-fokhagyma 1-2 dl olivaolajban összekeverve
  • ParaPapriSzósz (lánykori nevén ketchup)
  • 2 fej lilahagyma apróra vágva
  • 1/2 kg félbevágott koktélparadicsom
  • 2 dl üvegnyi félbevágott olivabogyó
  • 3 zacskó apró félbevágott mozzarellasajt










A felkockázott +lepény-tésztát előbb +kentem az oregano-bazsalikom-fokhagymás olivaolajjal. Ekkor a 175 fokos sütőbe tettem 5 percre.
















Majd kivéve a sütőből a ParaPariSzósszal (leánykori nevén ketchuppal)kentem meg. 













Ezután mindegyik kockába tettem a paradicsomból, mozarella sajtból, olivabogyóból és lilahagymából















Még 25 percre beraktam a sütőbe sülni, félidőben +szórtam egy kis reszelt sajttal.


A +lepetés  +lepényt kockáira szedve tányérra helyeztem és közepébe helyeztem a tzatzikis kistányért. Ekkor vettem észre, hogy ez így egy körbe rajzolt kereszt formát ad ki. 

Hajdanán a megszegés előtt az új kenyér aljára késsel keresztet rajzoltak. 
+lepényem tésztája valójában kenyértészta, így ezzel a tálalással talán a Jóisten üzent nekem, s így megszentelődött (+szentelődött :)) a vacsoránk is.


Fotók: Anyuka

2014. augusztus 11., hétfő

Egy hét igazi „ősemberes” együttlét a Kedvessel!


Kitört a szabadság és mi felvonultunk a hegyre a világ zaja elől. 
Oda, ahová azért még a madár is jár. 
Faház, kerti csap ugyan növelte a komfortfokozatot, de már az első nap átéreztük Samu, a Homo erectus (magyarul: „felegyenesedett ember”) faj késői képviselőjének problémáját a tűzrakással. 
Igaz, hogy a mi vértesszőlősi Samunknak még nem adatott meg  se a paradicsom, se a krumpli ismerete, de el tudott ejteni már nagy testű állatokat, amiből az ős-burgert, vagy ős-sztéket prezentálta a családnak. 

A tűz háborúja című filmből némi ízelítőt kaphatunk az ősember tűzhöz való viszonyulásáról. 






A tűz háborúja című film rövid ismertetője:
80000 évvel ezelőtt az emberek életben maradása a hatalmas, ismeretlen földeken a tűz birtoklásától függött. A tűzet rejtély ővezte, mivel a kor embere nem értett a tűzgyújtáshoz. A természettől kellett elragadniuk, ügyelniük kellett, hogy életben tartsák, védeniük kellett a széltől, esőtől, elrejteni az ellenséges törzsektől. A tűz a hatalom jelképe volt, egyben a túlélést jelentette. A tőrzs, amely a tűzet birtokollta, az életet birtokolta.

Egy hetes eső után ő vajon hogyan készített annyi parazsat, amin néhány szem krumpli, paradicsom, hagyma, cukkini grillfűszerrel meghintve és némi hamburgerré összegyúrt darált hús elkészül.
















Közel kétórás küzdelem: "egy köbméter" enyhén nedves apró gally a kertből, két doboz gyufa, egy a Kedves által selejtnek nyilvánított rajzok füzetének lapjai, s egy spanyol legyező által keltett szél, végül is meghozták az eredményt. 
A hozzánk látogatóba érkező rokonokat is nagy-nagy füstölések árán, némi alvó kutya segítséggel, de jóllakattuk.



A hamburger* már-már a korai Moszkva téri „édes puffancsos” változatra emlékeztetett, csak a csalamádé hiányzott belőle. 
A belevaló ketchup viszont A paradicsomi állapotok 3.0 - ParaPapriSzósza volt természetesen.


S hogy valódi paradicsomi állapotok voltak az elmúlt héten, íme bizonyságul ez a helybéli "tudás fájáról" leesett alma.

*A hamburgerhez a húspogácsa 60 dkg darált marhalapockából, 3 gerezd apróra vágott fokhagymából, 1 fej vöröshagymából, 1 kk. sóból és 1 kk. borsból gyúródott össze. Egy napon keresztül a hűtőszekrényben értek össze az ízek benne. A sütés előtt 4 darab lapos pogácsát formáztam belőle.

Fotók: Anyuka

2014. augusztus 5., kedd

b-ROCK-oli leves



Karfiol leveshez vásároltam volna a hétvégére, de úgy alakult, hogy a boltban nem volt csak egy „értelmes” fej karfiol, viszont találtam mellé egy szép brokkolit. 






Azt terveztem, hogy nagyanyám receptje szerint készítem, reszelt sárgarépát is belefőzve.  Tejföl helyett - anyukám diétája miatt - most is szójajoghurtot használtam. 


  • 1 fej apróra vágott hagymát,
  • 1 ek. hidegen sajtolt napraforgóolajban megdinszteltem.
  • 1 nagydoboz szójajoghurttal,
  • 2 ek. teljeskiörlésű tönkölyliszttel behabartam,
  • sót, paprikát, borsot, majoránnát  tettem bele ízlésem szerint,

felengedtem vízzel és beletettem a rózsáira szedett,

  • 1 fej karfiolt,
  • 1 fej brokkolit,
  • valamint 3 db lereszelt sárgarépát.

Az összetevőket puhulásig főztem.
A végén egy csokor petrezselymet szórtam rá.
A tányérokban pedig külön friss petrezselyemmel díszítettem


S hogy szóljak úgy általában a leves-félék jótékony hatásról is: 
Megfelelnek az egészséges táplálkozással kapcsolatos elvárásoknak (laktatnak, elegendő energiát és tápanyagot szolgáltanakt, segítik a szervezet folyadékigényének kielégítését, könnyen emészthetők). Tartalmazhatják a legfontosabb tápanyagféléket: fehérjét, szénhidrátot, rostot, ásványi anyagokat és vitaminokat. Ezek a leves-félékben feloldódva könnyen felszívódnak. Rántás és zsíros húsok nélkül készítve, a kalóriatartalmuk is alacsony. 


Hát így valahogy…



2014. augusztus 1., péntek

Paradicsomi állapotok 3.0 – Mit szó’sz, ParaPapriSzósz?! leánykori nevén: Ketchup


Kedden Termelői piac van a Polgármesteri Hivatal melletti kis téren. Szebbnél szebb és jó árú az áru, amit itt kínálnak. 













Paradicsom és kápia paprika „elpirulva” hívogat: „Mit szó’sz hozzánk?”
Nem bírok ellenállni: „Na jó, ParaPapriSzósz lesztek!” Még jobban elpirulnak, míg válogatok belőlük:









S hogy készítettem el? Íme:
1,5 kg paradicsomot,
1 kg kápia paprikát,
3 fej vöröshagymát,
5 db babérlevéllel 1 óra alatt összefőztem.









Majd hozzáadtam még
1 kk. fahéjat,
1 kk. őrölt szegfűszeget,
1 kk. őrölt borsot,
2 kk. bazsalikomot,
3 ek.  cukrot,
3 ek. mustárt,
1,5 dl 5%-os almaecetet,
2 kk. sót, és összeturmixoltam.

Szűrőn átszűrtem/átpasszíroztam és még 1 órát főztem tovább.


 
Majd kifőzött üvegekbe mertem és lefedtem folpackkal és a saját csavaros tetejével. 














Fejre állítva rátettem egy tálcára és betakartam egy pokróccal.















Ha majd kihűl, talpra állítom és a kamarapolcra teszem, míg meg nem eszem…












A fotók: Anyuka